Descrizione
D3 CENTO e’ un integratore formulato dalla cento Fiori contenente vitamina C(acido ascorbico) , bioflavonoidi estratto secco al 50% di flavonoidi espressi come esperidina da frutti di arancio, vitamina D3 100 CWSAM (gomma arabica,saccarosio,amido di mais,trigliceridi a catena media,colicalciferolo 0,0035%, alpha tocoferolo).
La Dose consigliata di D3 CENTO è di 1 cps al giorno con un tenore per dose giornaliera di 500 mg di magnesio 625% VNR, flavonoidi 100 mg, e vitamina D3 0,025 mg (2000 UI) 500% VNR.
Cosa è il VNR che trovo scritto negli integratori con vitamine e minerali?
Il corpo umano è costituito da migliaia di miliardi di cellule che ogni giorno hanno bisogno di piccolissime quantità di Vitamine e Minerali per svolgere al meglio tutte le loro funzioni.
Queste sostanze sono presenti, ma variamente distribuite, negli alimenti, sia in quelli di origine vegetale (frutta, verdura, legumi) che in quelli di origine animale (carne, uova, pesce, latte, formaggi): da qui l’importanza di scegliere di seguire un’alimentazione varia ed equilibrata, che non può prescindere dall’adozione di uno stile di vita sano, per riuscire ad assumere tutte le Vitamine e i Minerali necessari al mantenimento del nostro benessere.
Il 13 dicembre 2014 è entrato in vigore il nuovo Regolamento Europeo 1169/2011 che ha messo in pensione il vecchio sistema RDA (Recommended Daily Allowance, cioè Dose Giornaliera Raccomandata), che indica la quantità di Vitamine e Minerali, che una persona adulta, in buono stato di salute, dovrebbe assumere tutti i giorni per soddisfare il proprio fabbisogno minimo giornaliero ed è stata sostituita dal VNR (Valori Nutritivi di Riferimento), NRV (Nutrient Reference Values) nella versione inglese.
Dal punto di vista quantitativo, per i consumatori, non cambia comunque niente, perché i valori di riferimento del VNR sono identici a quelli dell’RDA.
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